自尊演講稿

演講稿可以按照用途、性質(zhì)等來(lái)劃分，是演講上一個(gè)重要的準(zhǔn)備工作。在當(dāng)今社會(huì)生活中，越來(lái)越多人會(huì)去使用演講稿，相信很多朋友都對(duì)寫(xiě)演講稿感到非?？鄲腊?，以下是小編精心整理的自尊演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

我討厭和別人吵架。

我討厭去和別人道歉，在吵架之后。

但我也討厭別人來(lái)向我道歉，雖然我會(huì)開(kāi)心地接受對(duì)方的道歉。

我又和媽媽吵架了。又是因?yàn)閿?shù)學(xué)。我只不過(guò)向媽媽抱怨了兩句對(duì)數(shù)學(xué)的不滿并稍稍發(fā)泄了一下心情，她便大聲地吼了我。我心里也正憋屈著呢，便吼了回去，一場(chǎng)以嘴皮為盾，口水為矛的大戰(zhàn)一觸即發(fā)。

最后，媽媽?xiě){借她近四十年的吵架經(jīng)驗(yàn)戰(zhàn)勝了我，即便如此，我倆還是一肚子的氣。媽媽瞪了我一眼，轉(zhuǎn)身離開(kāi)了房間，順便拋下一句：“你自己好自為之！”就甩上了門(mén)，門(mén)發(fā)出“砰”地一聲慘叫，嚇得窗戶瑟瑟發(fā)抖。

我用力坐回自己的座位上，雙手抱胸，也不想寫(xiě)作業(yè)了，那一瞬間，我突然覺(jué)得：這個(gè)世上除了我自己以外沒(méi)有人在乎我的感受！爸爸不知道從哪里出現(xiàn)的，他打開(kāi)我的房門(mén)，也瞪著我，似乎在醞釀些什么，但從口里說(shuō)出來(lái)時(shí)，卻只剩下：“去向你媽道歉！”“哈？！憑什么？為什么你老是幫她？為什么不來(lái)安慰下我？”我反問(wèn)過(guò)去?！澳悴涣私?！”

我不了解？我不了解什么？我媽嗎？怎么可能？我怎么可能不了解我媽?zhuān)课抑浪笥讯?，知道她現(xiàn)在一直在擔(dān)心臉上的皺紋，知道她最近脾氣很大，工作壓力也大……我突然驚醒了，是啊，我生氣時(shí)為什么想不到媽媽呢？媽媽的壓力可時(shí)比我還大??！爸爸說(shuō)我不了解，我還真是不了解！唉！我真傻，以為自己才是全家最苦的，卻不會(huì)換位思考，我真傻，真的。

但我還是不想找媽媽道歉，因?yàn)槲乙呀?jīng)走上了這個(gè)臺(tái)階，旗子都立好了，再下去總覺(jué)得拉不下面子。于是在心里深深地反思了一會(huì)，決定就讓這事兒隨時(shí)間而過(guò)去吧！

令人意想不到的事發(fā)生在第二天早上，媽媽主動(dòng)來(lái)向我道歉，她臉上全是不好意思的笑容：“昨晚是我不好，我知道你的學(xué)習(xí)壓力大，對(duì)不起。媽媽最近壓力也很大，我們互相諒解一下，好不好？”我扭過(guò)頭，一副不在意的樣子：“知道啦，這種小事我是不會(huì)放在心上的！”但在媽媽轉(zhuǎn)身時(shí)，我卻悄悄抹了把眼淚。我當(dāng)時(shí)真是太會(huì)講話了！

這件事我一直放在心里，每次想起都懊惱不已，但又能怎么辦呢？說(shuō)出去的話，施加給對(duì)方的傷害，都如潑出去的水，收不回來(lái)了，也只能記住它，以后用來(lái)警醒自己吧！

唉！為什么我不能放下我那不明不白的面子呢？后悔莫及！追悔莫及！

尊敬的老師、各位同學(xué)：

大家上午好！我是來(lái)自初XX班的XX。我的題目是“自尊自愛(ài)自信自強(qiáng)”。

在很久以前，有一個(gè)少年想要明白人的尊嚴(yán)究竟是什么，于是去請(qǐng)教一位智者。智者沒(méi)有回答他的問(wèn)題，卻讓他做三件事：第一件事是讓他脫光衣服到市集去走一趟。少年聽(tīng)后大花一驚。第二件事是讓他去奉承一位富人，并且讓那位富人賞給他一寫(xiě)錢(qián)，少年聽(tīng)后滿臉疑惑。第三件事是如果少年的叔叔當(dāng)了大官，讓少年到處去炫耀，有的人會(huì)對(duì)他另眼相看，少年聽(tīng)后，扭頭就走。

相信這位少年已經(jīng)得到了答案。尊嚴(yán)就是要尊重自己、愛(ài)護(hù)自己，同時(shí)，還要讓別人也尊重自己。

自尊是花人格的基石，是一種對(duì)自己人格的重視和肯定的情感，自尊就是尊重自己、愛(ài)護(hù)自己、從身體、儀表到行為、心靈，維護(hù)自己作為一個(gè)人的尊嚴(yán)，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視或侮辱自己。

悲觀嘆息不能使我們前進(jìn)一步，而自強(qiáng)不息卻可以改善我們的不足。

在我們大家身邊，自信自強(qiáng)的例子有許許多多。

前世紀(jì)重量級(jí)拳王喬·佛雷基在比賽前，都會(huì)想到寢室天花板上貼著的那張用英文著“yes。icandoit（我能行）”的大報(bào)紙。佛雷基說(shuō)：“哪怕是受到猛烈的一擊，只要想到這幾個(gè)，便會(huì)產(chǎn)生一種奇妙的力量?！睆亩驍?duì)手。大家熟悉霍金吧，這也是一個(gè)映像深刻的人物。他從小體弱多病，花臨絕癥而樹(shù)立了良好的信心，憑著這一點(diǎn)自信，居然出現(xiàn)了奇跡，戰(zhàn)勝了許多病魔。

當(dāng)然，也有許多就差一點(diǎn)信心而與成功擦肩而過(guò)的事例。

19XX年，英國(guó)一位女醫(yī)生弗蘭克林在衍射的照片中發(fā)現(xiàn)dna的螺旋結(jié)構(gòu)，經(jīng)研究，她提出大膽的假說(shuō)，并以此為題作了一次出色的。但許多人懷疑照片的真實(shí)花，在這些壓力下，她動(dòng)搖了，想了想，一個(gè)普通醫(yī)生怎么能有這么大的研究呢？便公開(kāi)否認(rèn)了自己的假說(shuō)。后來(lái)，另外兩位科學(xué)家在這個(gè)領(lǐng)域取得了重大的成果。并獲得了諾貝爾獎(jiǎng)。但比弗蘭克林晚了兩年。中國(guó)體壇上曾經(jīng)有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最終敗了下來(lái)。

成功可能是屬于你的，但也可能與你擦肩而過(guò)，這都要看你自己到底有沒(méi)有信心將成功奪過(guò)來(lái)。

在這里，我想告訴大家：自尊使我們能更好的立身社會(huì)，自信使我們的人身更有價(jià)值。我們應(yīng)該實(shí)事求是的認(rèn)識(shí)自己。讓我們共同誓言：作一個(gè)腳踏實(shí)地、自尊自愛(ài)、自信自強(qiáng)的中學(xué)生吧！

謝謝大家！

大家好，今天我國(guó)旗下演講的題目是：自尊。

有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)陶淵明不為五斗米折腰的故事？公元405年秋，陶淵明為了養(yǎng)家糊口，來(lái)到離家鄉(xiāng)不遠(yuǎn)的彭澤當(dāng)縣令。這年冬天，郡的太守派出一名督郵，到彭澤縣來(lái)督察。那時(shí)候的督郵品位很低，卻有些權(quán)勢(shì)，因?yàn)樵谔孛媲罢f(shuō)話好歹憑他那張嘴。這次派來(lái)的督郵，是個(gè)粗俗而又傲慢的人，他一到彭澤的旅舍，就差縣吏去叫縣令來(lái)見(jiàn)他。陶淵明平時(shí)蔑視功名富貴，不肯趨炎附勢(shì)，對(duì)這種假借上司名義發(fā)號(hào)施令的人很瞧不起，但也不得不去見(jiàn)一見(jiàn)，于是他馬上動(dòng)身。不料縣吏攔住陶淵明說(shuō)：“大人，參見(jiàn)督郵要穿官服，并且束上大帶，不然有失體統(tǒng)，督郵要乘機(jī)大做文章，會(huì)對(duì)大人不利的！”這一下，陶淵明再也忍受不下去了。他長(zhǎng)嘆一聲，道：“我不能為五斗米向鄉(xiāng)里小人折腰！”說(shuō)罷，索性取出官印，把它封好，并且馬上寫(xiě)了一封辭職信，隨即離開(kāi)只當(dāng)了八十多天縣令的彭澤。這個(gè)故事很準(zhǔn)確地對(duì)自尊做了一個(gè)解釋。正是因?yàn)樘諟Y明強(qiáng)烈的自尊心，所以厭惡官場(chǎng)之險(xiǎn)惡，于是在閑居生活中寫(xiě)出了“采菊東籬下，悠然見(jiàn)南山”的千古名句吧！

再舉一個(gè)反例。在日常生活中，我們有時(shí)會(huì)聽(tīng)到這樣的話：“你自尊心太強(qiáng)了。”這不是夸獎(jiǎng)，而是責(zé)備。言下之意是，自尊心高了并不好。我認(rèn)為，自尊只包括人格中具有積極意義的部分，是應(yīng)該努力培養(yǎng)的個(gè)性品質(zhì)。從這個(gè)角度來(lái)看，自尊越高越好。相反，所謂“死要面子”、“愛(ài)慕虛榮”等，不僅不是自尊，反而是一種自卑的表現(xiàn)。

所以總的來(lái)說(shuō)，自尊與個(gè)人的自我價(jià)值有關(guān)。其他一些與自我價(jià)值無(wú)關(guān)的情感體驗(yàn)，如恐懼、焦慮、厭惡等就不屬于自尊。只有正確理解了自尊的含義，我們才經(jīng)受在學(xué)習(xí)、生活和工作中真正地把握自尊、追求自尊。屠格涅夫說(shuō)過(guò)：“自尊自愛(ài)，作為一種力求完善的動(dòng)力，是一切偉大事業(yè)的淵源?！弊宰鸬娜霜?dú)立、有責(zé)任心、不輕視別人， ……此處隱藏9469個(gè)字……花般的少女?？吹侥銈?，我就情不自禁想起一句話：“青春真好！”你們正處于青春發(fā)育的黃金時(shí)期，充滿了青春活力，像陽(yáng)光一樣燦爛，像花一樣漂亮。但同時(shí)，我知道，你們又有許許多多說(shuō)不清，道不明的煩惱和困擾。人們用花季、雨季來(lái)形容你們這個(gè)年齡階段，就是因?yàn)檫@兩個(gè)原因。

今天，我們就在這個(gè)只屬于我們女孩子的時(shí)間里，討論一下我們女孩子的事情。

我們從無(wú)憂無(wú)慮、天真爛漫的童年不知不覺(jué)地進(jìn)入了青春期。我們會(huì)發(fā)覺(jué)，無(wú)論是我們的體態(tài)、外貌，還是我們的思想、情感都發(fā)生了很大的變化。這些變化，不但帶給我們驚喜，又帶給我們自己以及學(xué)校、社會(huì)和家長(zhǎng)的煩惱，我們女生，也成為了學(xué)校管理的重中之重。當(dāng)然絕大部分女生都還是優(yōu)秀的，品質(zhì)都還是好的。但是有極少數(shù)女生成了學(xué)校工作的管理重點(diǎn)，這是為什么呢？這就牽涉到女生自身的特點(diǎn)了， 表現(xiàn)最為突出的特點(diǎn)就是不自尊自愛(ài)，這嚴(yán)重影響了自己的名譽(yù)，也影響到了學(xué)校的聲譽(yù)，乃至整個(gè)社會(huì)對(duì)于高中生的評(píng)價(jià)。這種行為的影響力是極其惡劣的，我們要杜絕這類(lèi)行為的發(fā)生，為了自己，為了家長(zhǎng)，為了班級(jí)，更為了學(xué)校和社會(huì)，我們女生一定要書(shū)寫(xiě)好自己的代名詞，自覺(jué)樹(shù)立起一道光榮而靚麗的風(fēng)景線。一定要自尊自愛(ài)，這樣才能成就你我。

我和大家一樣，也是一名女生，作為女生，我曾經(jīng)這樣大聲呼喊過(guò)“作為女生，我驕傲～！ 作為女生，我光榮～！作為女生，我自豪～！ 作為女生，我幸福～！”，但是回過(guò)頭來(lái)，我認(rèn)為我們女生不僅僅只有驕傲、光榮、自豪和幸福，我們還應(yīng)該承擔(dān)作為女生的責(zé)任，那就是最起碼的自尊和自愛(ài)。只有女生懂的廉恥，懂的自尊自愛(ài)了，男生也才會(huì)真誠(chéng)的、更文明的對(duì)待我們，我們才會(huì)贏得男生的尊重，我們學(xué)校才會(huì)更好的健康的發(fā)展，說(shuō)了這么多，那自尊自愛(ài)到底是什么呢？ 自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝也不允許別人歧視，侮辱，它是一種好的心理狀態(tài)，它主要表現(xiàn)為自我尊重和自我愛(ài)護(hù)。 自尊始于，有了，人才能節(jié)制自己的行為，不做庸俗卑賤的事情，有尊嚴(yán)地生活； 有了羞恥心，我們會(huì)為自己的不當(dāng)行為而難為情；有了羞恥心，我們做錯(cuò)了事會(huì)感到慚愧； 有了羞恥心，我們辜負(fù)了他人的期望會(huì)覺(jué)得內(nèi)疚。 做為所謂女生的自尊，最起碼的就是要有羞恥感，做什么事情都要三思而后行，都要考慮自己所做事情的后果，同時(shí)也絕不允許其他同學(xué)尤其是男同學(xué)對(duì)自己的侮辱。

那自愛(ài)呢？自愛(ài)就是向自己敞開(kāi)胸懷，使自己能感受周?chē)妥陨淼囊磺?。自?ài)就是愿意接受自己所做的一切，不加任何評(píng)論或批判；自愛(ài)就是直面自己，與自己進(jìn)行溝通，只有這樣才能得到幸福。自愛(ài)者才能愛(ài)人，一個(gè)連自己都不愛(ài)的人，既不會(huì)是一個(gè)可愛(ài)的人，也不可能真正愛(ài)別人。所以我們女生一定要學(xué)會(huì)自愛(ài)，學(xué)會(huì)自己愛(ài)自己，愛(ài)護(hù)自己的身體，珍惜自己的名譽(yù)，不讓心靈創(chuàng)傷。做一個(gè)真正懂的

“愛(ài)”的人。我愛(ài)你這三個(gè)字自尊自愛(ài)的女孩不會(huì)輕易說(shuō)，因?yàn)檫@三字的涵義只有當(dāng)一個(gè)人明白了自己的內(nèi)心，尊重自己的感情和他人的感情時(shí)才會(huì)被理解。隨便說(shuō)我愛(ài)你的女孩其實(shí)是在褻瀆自己和他人的感情

現(xiàn)在很多女生由于不太懂事，不愛(ài)惜自己的身體，有時(shí)候背著老師和家長(zhǎng)做一些出格的事情，也許現(xiàn)在你還不覺(jué)得有什么，但你的朋友、同學(xué)都會(huì)在私底下說(shuō)你不自愛(ài)，并且等到長(zhǎng)大后，你肯定會(huì)后悔不已，肯定會(huì)為自己的行為感到羞恥，但世上沒(méi)有后悔藥可買(mǎi)，最終就是自己和家人陷入深深的悲痛之中，尤其是自己的心靈遭受巨大的創(chuàng)傷，但是再怎么后悔也不可能再恢復(fù)到你原來(lái)的自己，以前那個(gè)純純潔潔、透明如紅蘿卜的那個(gè)你了。我希望咱們同學(xué)從現(xiàn)在起，認(rèn)真對(duì)待自己，愛(ài)護(hù)自己，從身體到精神，全方位的愛(ài)護(hù)，不要讓自己的人生有缺陷。

我作為女生，我也曾經(jīng)歷過(guò)高中生活，對(duì)于正經(jīng)歷高中的女生，我能深深體會(huì)到現(xiàn)在女生的心思。我們女生進(jìn)入高中，身心發(fā)生了很大的變化1、身心發(fā)展的不平衡2、對(duì)身體發(fā)育的關(guān)心和煩惱，這一塊，我說(shuō)的較多一點(diǎn)。幾個(gè)女孩子在一起，不是談?wù)撃切┝钊藷赖纳韱?wèn)題，就是談?wù)撟约汉团笥训纳聿?、體態(tài)、容貌等。我們會(huì)變得十分愛(ài)美，常常照鏡子，對(duì)自己的身體發(fā)育狀況，對(duì)自己的外貌、自己與別人的體態(tài)差異顯得十分敏感。與此同時(shí)在高中階段我們也就進(jìn)入了異性親近期（17、18歲）。即對(duì)異性的興趣。在高中階段每個(gè)女生都

會(huì)有一個(gè)自己比較喜歡和愛(ài)慕的對(duì)象，這是完全正常的，這一時(shí)期的少男少女們對(duì)異性同學(xué)有明顯的好奇感和親近感，喜歡與異性一起活動(dòng)，希望得到異性同學(xué)的注意和好感，喜歡尋找一些機(jī)會(huì)和異性同學(xué)一起活動(dòng)、講話，等等。但我們女同學(xué)一定要注意，這一時(shí)期的少年并不表現(xiàn)出對(duì)某一異性有穩(wěn)定、特殊的興趣和愛(ài)慕。

我們女生一定保護(hù)好自己，不要以為某個(gè)男生對(duì)自己稍微好點(diǎn)，就覺(jué)得他對(duì)自己有好感，不要以為他喜歡上了你，因?yàn)槟猩谶@時(shí)期不像女生的心思那樣細(xì)膩，不像女生一樣會(huì)想很多并且多想，咱們女生一定不要自作多情啊。還有現(xiàn)在走在校園里，我時(shí)常會(huì)看到一些女生使勁的拽著男生，還有的讓男生買(mǎi)東西給她吃，還有的女生死皮賴臉的給男生寫(xiě)信和發(fā)短信，甚至還有的女生主動(dòng)地讓男生親自己，這類(lèi)事情在校園是經(jīng)?？吹降?，作為女生，你有沒(méi)有想到自己是多悲啊，人家男生明明不喜歡自己，自己還死皮賴臉的往上貼，你簡(jiǎn)直就是做了庸俗的事情，這種行為簡(jiǎn)直就是一種無(wú)恥的行為，難道女生們自己不覺(jué)得丟臉嗎？自己不羞恥嗎？你就不為自己所做的事情感到難為情嗎？你有沒(méi)有考慮別人的感受？其實(shí)別的女生都在心里邊鄙視你，都在小聲的說(shuō)“這同學(xué)太不自尊自愛(ài)了”，立刻投來(lái)鄙夷的眼光。這樣沒(méi)自尊自愛(ài)的女生，你不覺(jué)得你的背后有把刀在慢慢的逼近你嗎?

在高中時(shí)，我也有自己喜歡和愛(ài)慕的人，但僅僅是停留在喜歡的層次，沒(méi)有繼續(xù)往下發(fā)展，我只是愛(ài)慕他的學(xué)習(xí)成績(jī)，進(jìn)而愛(ài)屋及烏了。他的學(xué)習(xí)成績(jī)比較好，我的呢，就比較平庸了，所以我時(shí)常關(guān)注他學(xué)習(xí)時(shí)的專(zhuān)注的眼神，端正的態(tài)度，就是因?yàn)檫@樣，才覺(jué)得他與眾

不同，我們班女生也有很多喜歡他的，但和我一樣，都是喜歡他學(xué)習(xí)的樣子，我認(rèn)為這是一種崇高的喜歡，不是粗俗的、不是表面上的，而是內(nèi)在的、深層次的。如果我們?cè)谧呐材芎臀覀円粯?，能遠(yuǎn)遠(yuǎn)的喜歡學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異的，并把他作為自己學(xué)習(xí)的動(dòng)力的話，我覺(jué)得咱們女同學(xué)的學(xué)習(xí)水平會(huì)越來(lái)越高，素質(zhì)也會(huì)越來(lái)越強(qiáng)。

咱們現(xiàn)在還有好多女同學(xué)盡量把自己打扮的性感、暴露一點(diǎn)，希望引起男同學(xué)的關(guān)注，其實(shí)，你錯(cuò)了，和你說(shuō)實(shí)話，優(yōu)秀的男生是不會(huì)喜歡你這樣的，除非品質(zhì)、素質(zhì)不高的男生還會(huì)看你一眼，但是這樣的男生在看到別的漂亮的女生的時(shí)候，眼光也會(huì)很快的從你的身邊轉(zhuǎn)移，你希望得到的是這樣的男生嗎？我們回答肯定都不是。記得，在我上大學(xué)期間，我也認(rèn)識(shí)一些男同學(xué)，聽(tīng)他們說(shuō)起來(lái)，他們都比較喜歡那些學(xué)習(xí)好的、素質(zhì)高的、有修養(yǎng)的女生，對(duì)于外貌上，他們關(guān)注的不是很多，他們說(shuō)只要女生對(duì)自己好，只要是一個(gè)善良的人，無(wú)論丑與美，他們都喜歡。所以咱們女生一定要記得，外貌不是吸引男生最根本的地方，而是你內(nèi)心的美，外表美不是美而內(nèi)在美才是真正的美，我們一定要塑造自己的內(nèi)在美。把自己打造成一個(gè)高素質(zhì)人才，這樣的女生才是真正具有吸引別人的女生，才是一個(gè)過(guò)五關(guān)斬六將的將才。我相信也希望咱們都是這樣的女生，這樣的將才。不要讓自己的青春帶有后悔。自尊自愛(ài)，成就你我吧。謝謝！